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SPINEFITTER® by SISSEL®

Mobilisation und Stabilisation mit dem SPINEFITTER

Stadtgebiet
11:00 - 11:25 Uhr Fr. 19. Juni

Beschreibung

Eine bewegliche Wirbelsäule und ein gelöster Schultergürtel verbessern Deine Körperhaltung und beeinflussen Deinen weiteren Trainingsverlauf. In diesem Workshop zeigen wir Dir die Anwendung des einzigartigen SPINEFITTER-Trainingstools, wie Du Verspannungen lösen kannst, Gelenke mobilisierst und die Tiefenmuskulatur kräftigst. Durch die instabile Unterstützungsfläche, die der SPINEFITTER zusätzlich bietet, kann eine dynamische Stabilisierung stattfinden, die die tiefe Muskulatur erreicht.

Referent*in

Informationen zum Programm

Veranstaltungsort

MOC - Aktionsfläche (Halle 1)

Adresse
Lilienthalallee 40 80939 München
Kontakt
Website: https://moc-muenchen.de/de/