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19. bis 20. Juni 2026
19. bis 20. Juni 2026
19. bis 20. Juni 2026

Training der tiefen paraspinalen Muskulatur mit dem POWERSPINE-Concept

Schlüssel zur Prävention von Rückenbeschwerden und zur Leistungssteigerung im Alltag und Sport

Stadtgebiet
10:30 - 10:55 Uhr Fr. 19. Juni
MOC - Vortragsforum ( Halle 3)

Beschreibung

Rückenschmerzen stellen eine der häufigsten Einschränkungen im Alltag und im Sport dar. Als zentraler Einflussfaktor gilt die eingeschränkte Funktion und Atrophie der tiefen paraspinalen Muskulatur, die entscheidend für Stabilität, posturale Kontrolle und eine effiziente Kraftübertragung im Bereich der Lendenwirbelsäule ist.
In diesem Aktivbeitrag werden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Funktion und Bedeutung der tiefen paraspinalen Muskulatur vorgestellt. Darauf aufbauend wird das Powerspine-Concept als praxisbewährter und empirisch fundierter trainingstherapeutischer Ansatz präsentiert. Die Teilnehmenden lernen, wie durch gezieltes Training und spezifische Aktivierung dieser Muskulatur mit dem POWERSPINE-Concept Rückenschmerzen aller Art reduziert, die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert und die funktionelle Stabilität der Lendenwirbelsäule nachhaltig verbessert werden kann.

Referent

Informationen zum Programm

  • Veranstaltungsart

    Kurzvortrag

  • Ticketart

    Fachmesseticket

  • Themen

    Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Sporttherapeuten, Sportwissenschaftler, Trainer, Übungsleiter Reha- und Gesundheitssport

  • Themengebiet

    Kurzvortrag

  • Sprache

    Deutsch

Veranstaltungsort

MOC - Vortragsforum ( Halle 3)

Adresse
Lilienthalallee 40 80939 München
Kontakt
Website: https://moc-muenchen.de/de/