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Zyklische und lebensphasenspezifische hormonelle Veränderungen bei Frauen – Bedeutung für trainingstherapeutische Überlegungen (RS-02)

Stadtgebiet
10:30 - 12:00 Uhr Fr. 19. Juni

Kurzbeschreibung

Anerkennung zur Lizenzverlängerung innerhalb des BVS Bayern mit 2 Lerneinheiten einer "DOSB Lizenz Übungsleiter*in B - Sport in der Rehabilitation". (Es müssen mindestens 8 LE beim Kongress absolviert werden um verrechnet werden zu können.

Beschreibung

Frauen reagieren im Training nicht unabhängig von ihrem hormonellen Kontext.
Zyklische hormonelle Veränderungen sowie hormonelle Umstellungen in verschiedenen Lebensphasen beeinflussen nicht nur kurzfristige Schwankungen in Belastbarkeit und Regeneration, sondern auch langfristige Umbau- und Stoffwechselprozesse, etwa im Muskel-, Bindegewebs- und Energiestoffwechsel.
Der Vortrag vermittelt Hormon- und Zykluswissen, um zu verstehen, warum sich die Trainingswirkung bei Frauen im Lebensverlauf unterscheiden kann und welche Bedeutung diese hormonellen Zusammenhänge für trainingstherapeutische Überlegungen haben.

Referent*in

Informationen zum Programm

Veranstaltungsort

MOC - K4

Adresse
Lilienthalallee 40 80939 München
Kontakt
Website: https://moc-muenchen.de/de/